Une déco zen pour un intérieur reposant
Envie de relooker votre intérieur ? Pour commencer, choisissez un thème précis. La mode est à la décoration zen : minimaliste, simple et épurée, dans un esprit japonisant. C’est très tendance ces dernières années.
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Elle permet de créer un univers simple, sans fioritures mais très actuel et très reposant. Le principe consiste à ne pas perturber l’atmosphère zen par de trop nombreux objets de décoration et de choisir des couleurs naturelles et douces (beige, taupe, gris souris) qui sont rehaussées par quelques touches de couleurs plus vives (souvent du rouge).
Essayez de privilégier le confort avec par exemple un tapis ou quelques coussins bien choisis. Un ou deux vases en terre cuite, aux formes épurées pourront contenir quelques orchidées. Un porte encens pourra diffuser une douce odeur (choisir des parfums simples, comme par exemple le pin ou le cèdre, qui ne sont pas entêtants). Au mur, une ou deux estampes japonaises, ou à défaut des dessins au fusain. Ne pas oublier une ou deux bougies et une ou deux lampes en papier posées. Pour les meubles, la décoration laquée noire est du meilleur effet. Un canapé simple en tissu de couleur naturelle sera également superbe.
Les meubles zen sont aussi très importants : un meuble minimaliste, épuré, aux lignes droites. Une commode en laque aux arêtes droites et un parfait objet zen. Pour compléter votre déco zen, un tapis aux formes géométriques peu nombreuses ou une natte sont également un bon contributeur.
L’espace le plus zen de votre intérieur doit être la salle de bains. Pour faire d’elle un havre de paix optez pour des couleurs claires (le blanc) et surtout des accessoires zen (en bois notamment : porte serviettes, bac à savon, boites en bois pour les produits de soins). Des pierres rondes (type galets) contribuent également au côté zen d’une salle de bain. Des chutes d’eau régulières (petites fontaines) contribuent également à l’esprit zen. Les fontaines zen sont un excellent objet de déco pour une salle de bain.
Pour mettre une touche finale à votre décoration minimaliste, n’oubliez pas les rideaux. Ils conditionnent à la fois la luminosité de la pièce mais aussi les tons des couleurs.
Considéré comme l’un des thèmes de décoration les plus simples, la particularité de cette déco c’est qu’elle est réalisable avec peu d’objets.
Idée zen : tableau aux lignes pures et à l’esprit asiatique Zen
Pour réaliser ce tableau zen, vous aurez besoin de :
1 vieille toile (même peinte)
1 vieux cadre en bois
Du cire à doré et chiffon doux
Un médium de texture ou (Marabu)
Couteau de peintre
Peinture acrylique « Décor Matt » (Marabu) violet foncé, magenta, bordeaux
Brosses souples
Ruban de masquage « Tirot »
Colle contact
1- Préparation du cadre :
Repeignez le fond de la vielle toile et le cadre en bois
Reportez les mesures du cadre sur la toile et peignez le châssis avec la peinture bordeaux à l’extérieur des contours.
N’hésitez pas à en mettre plusieurs couches pour recouvrir vos anciennes peintures.
Peignez l’intérieur de vos contours avec la peinture violette.
Pendant que la toile sèche, peignez le cadre en bois avec le peinture Magenta.
Aussitôt imprégnez votre brosse de bordeaux et « salissez » les arrêtes des bords du cadre.
Pour accentuer le séchage vous pouvez utiliser un sèche-cheveux.
2- Peinture de la toile et du cadre
Appliquez la texture or. Pour enfin donner le côté asiatique à ce tableau zen, vous allez créer des lignes pures ressemblant à un idéogramme stylisé.
Créez avec votre « tirot » des réserves sur la toile peinte en violet, au centre de la toile
Appliquez au couteau dans les réserves du haut et du bas, le médium or.
Mélangez au médium or du magenta pour obtenir une autre nuance de doré. Appliquez ce mélange au couteau dans la réserve du milieu. Avec la cire et le chiffon doux dorez toutes les arrêtes des bords (cadre et toiles).
Encollez généreusement le cadre avec de la colle contact, retournez-le et posez-le sur la toile (la colle se dépose sur la toile par transfert).
Retirez le cadre et laissez sécher totalement la colle. Posez votre doigt sur la colle. C’est sec au toucher? C’est le moment de mettre en contact.
Votre tableau zen aux lignes pures et à l’esprit asiatique est maintenant terminé.
Source : www.trucsetdeco.com
Comment protéger ses enfants du soleil
Pour bien profiter des vacances, il est indispensable de protéger ses enfants du soleil afin d’éviter coups de soleil, insolations, coups de chaleur et allergies, mais aussi à terme le cancer de la peau et le vieillissement prématuré.
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Avant 18 ans, les enfants reçoivent en moyenne 60 à 80 % de la dose totale de soleil qu’ils sont supposés avoir pendant toute leur vie. Leur peau est particulièrement fragile et très sensible au soleil. Elle garde en « mémoire » les coups de soleil et heures d’exposition pendant l’enfance.
De ce fait, il est impératif de protéger ses enfants des effets du soleil. Mais contrairement aux idées reçues, le soleil ne fait pas synthétiser de la vitamine D, nécessaire au développement staturo-pondéral de l’enfant, c’est l’alimentation qui est une bonne source de vitamine D et le médecin en prescrit pour que l’enfant en ait une réserve suffisante. En revanche, l’enfant n’a pas besoin du soleil pour assurer ses stocks de vitamine D.
Pour renforcer la protection solaire des enfants par rapport aux adultes, il faut faire en sorte que la peau des enfants et surtout celle des bébés, ne soient pas directement exposée au soleil. La peau du bébé devrait le voir le pus tard possible. Celle de l’enfant est particulièrement fragile au soleil et il convient donc de l’exposer le moins possible.
Essayez de privilégier les zones ombragées pour laisser jouer les enfants et placez votre bébé à l’ombre. Il faut savoir que l’ombre d’un mur protège mieux que l’ombre d’un arbre ou d’un parasol. De même, il ne faut pas se fier aux nuages et se protéger autant sous un ciel voilé, un ciel de cumulus… que lorsque le ciel est tout bleu.
Protégez vos enfants avec des vêtements. Même à l’ombre, faites porter des vêtements couvrants aux enfants. Il existe dorénavant des vêtements en textile « anti-UV », pratiques pour les jeux d’eau notamment car ils sont en fibres textiles séchant facilement et s’écartant peu lorsqu’elles sont mouillées. Un T-Shirt classique en coton voit ses mailles s’élargir lorsqu’il est mouillé et protège beaucoup moins du soleil. Un chapeau à large bord et des lunettes de soleil dont les verres contiennent un bon filtre seront un plus aussi bénéfique.
N’oubliez pas la crème solaire indice 30 au minimum. Elle doit être appliquée une demi heure avant l’exposition de l’enfant au soleil et renouvelée chaque demi-heure ou après chaque bain ou séchage à la serviette.
Entre 11 h et 15 h, le rayonnement du soleil est particulièrement intense. Évitez de faire sortir vos enfants pendant cette tranche horaire.
La Moudawana Une révolution en douceur de S.M. le Roi
S.M. le Roi Mohammed VI a conduit, au cours de Ses dix années de règne, une révolution en douceur et progressive, pour l’édification d’une société juste, qui conforte la femme dans ses pleins droits, faisant d’elle un conjoint responsable au foyer et une citoyenne impliquée dans l’effort de développement.
«Comment espérer atteindre le progrès et la prospérité alors que les femmes, qui sont la moitié de la société, voient leurs intérêts bafoués, sans tenir compte des droits par lesquels notre sainte religion les a mises sur un pied d’égalité avec les hommes, des droits qui correspondent à leur noble mission, leur rendant justice contre toute iniquité ou violence dont elles pourraient être victimes, alors même qu’elles ont atteint un niveau qui leur permet de rivaliser avec les hommes, que ce soit dans le domaine de la science ou de l’emploi».
C’est en ces termes que le Souverain avait résumé dans un discours prononcé il y a dix ans, à l’occasion de l’anniversaire de la Révolution du Roi et du peuple, la problématique générale de la femme marocaine.
Le discours du Souverain était annonciateur de changements profonds, visant à consolider la place de la femme au sein d’une nouvelle vision sociétaire, moderne, garantissant l’égalité entre les deux sexes dans le strict respect des préceptes de notre sainte religion.
L’objectif était de tenir compte de l’évolution de la société marocaine, tournée désormais vers la modernité, en tirant profit des potentialités et des compétences de toutes ses composantes.
S.M. le Roi avait en effet annoncé, en décembre 2008, la levée par le Maroc des réserves sur la Convention internationale relative à l’élimination de toutes les formes de discrimination à l’égard de la femme, à l’occasion du 60e anniversaire de la Déclaration internationale des droits de l’Homme.
Le Maroc était à cette date déjà engagé dans un processus progressif ayant été enclenché par l’adoption du nouveau Code la famille, puis le Code de la nationalité.
L’institution du mariage, une responsabilité partagée
Le Code de la famille est le fruit d’un débat sociétal, qui a permis de jeter de nouvelles bases en vue de l’édification de relations sociales équilibrées. Sa philosophie a pour socle l’égalité entre les deux sexes, l’équilibre de la cellule familiale et la protection de l’enfant.
Si le mariage est une institution à laquelle participent les deux parties, il était tout à fait naturel que le Code de la famille garantisse les droits de la femme, afin qu’elle puisse participer, aux côtés de l’homme, à l’édification de la cellule familiale, à l’équilibre de la famille et à la protection de l’enfant.
Les dispositions de la Moudawana, qui constituent un grand pas sur la voie de la modernité, ont pour objectifs de garantir à chaque individu ses droits et devoirs, de façon à ce que les générations montantes soient convaincues des vertus de l’égalité.
La réforme du Code de la famille a rendu justice à une large frange de femmes, qui souffraient d’iniquité, réaffirmant avec force, que les principes des droits de l’Homme et de l’égalité, contenus dans les conventions internationales et reconnus universellement, sont en adéquation avec les préceptes de la religion musulmane et de ses valeurs de tolérance.
L’amendement de la Moudawana participe d’une vision clairvoyante et perspicace de S.M. le Roi Mohammed VI, qui a voulu par cette initiative, édifier une société où les hommes et les femmes soient égaux et oeuvrent ensemble pour la promotion de la culture de l’égalité.
En consacrant une journée nationale à la femme marocaine (10 octobre), depuis l’année dernière, le Souverain a réaffirmé Sa forte volonté d’aller de l’avant pour l’édification de l’Etat de droit qui consacre l’égalité entre l’homme et la femme.
Cette date renvoie au 10 octobre 2003, jour où S.M. le Roi avait annoncé l’amendement de la Moudawana devant le Parlement à l’occasion de l’ouverture de la deuxième année de la législature.
En tant que loi réglementant la relation conjugale, la Moudawana consacre l’égalité dans les droits et les devoirs entre l’homme et la femme, pour protéger la cellule familiale et préserver la dignité humaine, dans le cadre de l’institution du mariage, qui devient une responsabilité partagée entre les deux époux.
La nationalité, conforter la femme marocaine
L’initiative royale d’octroyer aux enfants nés de mère marocaine et de père étranger, la nationalité marocaine, est un pas important pour la consécration des droits de la femme dans la société.
Dans le discours du Trône prononcé le 30 juillet 2005 à Tanger, S.M. le Roi Mohammed VI avait décidé d’octroyer à la femme le droit de transmettre sa nationalité à ses enfants nés d’un mariage avec un père étranger.
L’initiative de S.M. le Roi a conforté les femmes marocaines, dans une situation de mariages mixtes, qui, par le passé, étaient confrontées à plusieurs problèmes d’ordre juridique et administratif. Cette loi constitue un motif de fierté pour la femme marocaine, mais aussi une avancée incontestable, en matière de transmission de la nationalité aux enfants de mère marocaine.
Les enfants étaient contraints, s’ils vivaient au Maroc, de renouveler régulièrement leur titre de séjour dans ce qui est leur propre pays.
Par cet amendement, la femme marocaine peut octroyer sa nationalité, de manière spontanée, à ses enfants qui en jouissent au moment de leur naissance que ce soit au Maroc ou à l’étranger.
La nouvelle disposition de la loi stipule : «Est considéré Marocain, l’enfant né d’un père marocain ou d’une mère marocaine»
Cette initiative a été favorablement accueillie par les familles concernées, qui ont exprimé leur gratitude à S.M. le Roi Mohammed VI, qui, par cette décision historique, a permis aux enfants nés d’une mère marocaine et d’un père étranger, d’exercer pleinement leur citoyenneté. Il s’agit là d’un nouveau signal fort en direction des femmes.
La décision royale a eu également un écho favorable auprès des organisations non gouvernementales et de la société civile, pour qui, le nouveau code de la nationalité constitue une nouvelle pierre dans l’édifice de l’égalité entre tous les marocains.
Les femmes rivalisant avec les hommes, au plan professionnel
En 2006, S.M. le Roi Mohammed VI a nommé la première femme au poste de gouverneur (préfecture d’Aïn Chock), ouvrant ainsi la porte devant la gente féminine pour accéder à de hauts postes de responsabilité dans l’administration.
La fonction d’agent d’autorité n’est plus l’apanage des hommes. La nouvelle promotion du cycle normal des agents d’autorité de l’Institut royal de l’administration territoriale compte, pour la première fois dans ses rangs des femmes. 19 femmes figurent parmi les 107 agents d’autorité de la promotion de l’année dernière (2008).
La femme a intégré, au cours de ces dernières années, divers domaines, avec un renforcement en nombre de sa présence au sein du gouvernement, dans le cycle diplomatique (ambassadrices), conductrice de train, pilotes, agents de la police, de la douane, des forces de sécurité, prouvant ainsi ses compétences et ses talents.
Le rôle de la femme a été également consolidé dans le tissu économique.
Elle occupe désormais un rôle de premier plan dans la création et la gestion d’entreprises et participe de manière efficiente à la promotion de l’économie nationale et à la réalisation du développement durable.
Politique : la femme engagée dans la gestion des affaires locales
La femme marocaine s’est impliquée en politique, dès la guerre d’indépendance. Mais au cours de ces dix dernières années, un tournant décisif a été opéré, avec une implication plus active et plus intense dans tous les domaines.
Cet ascension de la femme, dans la hiérarchie de l’Etat, s’est traduite par la nomination par le Souverain de la première conseillère auprès de Sa Majesté. La femme siège au Parlement, avec une présence passée de 1993 à 2002, de 2 à 35, alors que sept autres femmes sont membres du gouvernement.
A l’occasion de l’ouverture de la première session de l’année législative actuelle, S.M. le Roi a appelé le gouvernement et le Parlement à une coopération fructueuse en vue de mettre en place des mécanismes efficients pour une plus forte présence des femmes au sein des conseils communaux, l’objectif étant de garantir une représentativité équitable au sein de ces conseils.
Le législateur a adopté le système des quotas, qui a réservé aux femmes 3.260 sièges, soit une moyenne nationale de plus de 12%, contre 0,56% en 2003.
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